【武蔵小杉】休日に始めたい、女性におすすめの趣味5選

「平日は仕事で忙しく、休日もなんとなく過ぎていってしまう・・。」 そんな毎日に「ちょっとした楽しみ」があるだけで、気持ちが前向きになりますよね。

再開発が進み、ショッピング施設やカフェなどが充実している武蔵小杉・中原区エリアには、休日を充実させたい方や、新しい自分磨きを始めたい方にぴったりの場所がたくさんあります。

例えば・・

• 仕事後のリラックス時間にぴったりなピラティス教室
• 初心者歓迎、体も心もリフレッシュできるダンス教室
• ボードゲームと謎解きを楽しめるカフェ

本記事では、武蔵小杉・中原区エリアで気軽に始められる、女性におすすめの趣味をご紹介します。

ピラティスやフィットネスは、ただ体を動かすだけでなく、ストレスの解消・自律神経のバランス改善・姿勢矯正・ダイエット効果など、女性にうれしい効果がたくさんあります。

特にピラティスは深い胸式呼吸を取り入れるため、自律神経が整い気分もすっきり。リラックス効果が高く、メンタルケアの1つとしても注目されています。

ゆっくりとした動きが中心なので、運動初心者や体力に自信がない方にもおすすめの趣味です。

PHI Pilates資格講師による、マシン＆マット併用の本格ピラティスができるスタジオです。その日の体調や要望に合わせて、インストラクターがフル・オーダーメイドのセッションを実施しています。

ピラティス初心者からプロのアスリートまで幅広く対応しており、体験教室も開催しているため、初めての方にもピッタリです。

参照元：ピラティススタジオBB 武蔵小杉スタジオ

STUDIO IVYでは、マシン（リフォーマー）を使ったパーソナル専門ピラティススタジオで、完全プライベート空間を提供しています。姿勢改善やボディライン形成、肩こりや腰痛対策など、悩みに合ったオーダーメイドプログラムを組むことが可能です。

また、入会者の80％が初心者のため「ピラティスを始めてみたい」という方にもぴったり！

参照元：STUDIO IVY 武蔵小杉店

ダンスは有酸素運動としての効果もあり、楽しみながら体を動かすことのできる趣味です。音楽に乗って体を動かすことでストレス発散にもなります。

「社会人からダンスを始めるのは不安…」という方でも、初心者向けの教室が多くあるため気軽にチャレンジすることができます。

初心者歓迎のダンススタジオで、3歳から大人の方まで幅広く楽しめます。 また、体験後一週間以内の入会で入会金無料のキャンペーンも実施しているのもポイント。

参照元：Studio Lotus

現役バレエダンサーによるきめ細やかな指導で、はじめての方からプロを目指す方までそれぞれに合ったレッスンが開催されています。大人クラスは初心者の方も受講可能となっています。

参照元：NUKUTO Ballet Studio

ハンドメイドや陶芸、フラワーアレンジメントなどは、集中することで日常の忙しさから離れられる趣味として人気です。

また、完成した作品が目に見える形で残るため、達成感が大きいこともポイント。ゆっくりと手作業を行いたい方や、なにかに没頭したい方におすすめです。

le ciel（ルシエル）は、武蔵小杉駅近くにあるハンドメイド教室兼雑貨店です。ミニ茶箱やフラワーアレンジメントなど、女性に人気のクラフト講座を開催しており、初心者でも気軽に参加できます。また、少人数制のレッスンのため、アットホームな雰囲気の中で参加することができます。

参照元：le ciel（ルシエル）

プチナチュレ・エム（petit nature m）は、自然の花材と触れ合いながら、歴史や由来も学ぶことのできるフラワーアレンジメント教室です。プリザーブド・生花・ハーバリウムなど、季節感を活かした作品を作れます。少人数制で丁寧に指導してもらえることもポイント。

参照元：プチナチュレ・エム（petit nature m）

休日にゆっくり過ごしたい人には、カフェで過ごすのがおすすめ。人と会話をしながら楽しむもよし、一人で没頭するもよしの趣味です。

まぐトラベル＆カフェは、元住吉駅近くにあるボードゲームと謎解きが楽しめるカフェです。「カタン」や「カルカソンヌ」などの定番から、珍しいゲームまで20種類以上を取り揃えています。平日は完全予約制で、初心者でもスタッフが丁寧にレクチャーしてくれるため、安心して楽しむことができます。

参照元：まぐトラベル＆カフェ

COYAMA（コヤマ）ブックカフェ＆ギャラリーは、築50年以上の元印刷所を改装した趣ある店内で、店主セレクトの古書やデザイン本を手にとりつつコーヒーが楽しめるブックカフェです。隣接ギャラリーではアート展示やワークショップの開催もあり、本とアートに浸ることができます。

参照元：まぐトラベル＆カフェ

料理教室やスイーツ・パン作り教室は、楽しみながら日常に活かすことのできる趣味。健康志向のレシピを学んだり、可愛いスイーツづくりなどを通じて自分の「食」をアップデートすることができます。

ABCクッキングスタジオ ららテラス武蔵小杉スタジオは、料理・パン・ケーキを初心者から本格的に学べる少人数制の教室です。1回550円の体験レッスンや、全国のスタジオで受講できるフリー通学制度もあり、忙しい方でも通いやすいのが魅力です。

駅直結の明るく開放的なスタジオで料理を学ぶことができます。

参照元：ABCクッキングスタジオ ららテラス 武蔵小杉スタジオ

kitchen@K（キッチンアットケー）は少人数制でマンツーマンレッスンも可能な料理教室です。素材への感謝と愛情を大切にし、家庭で「笑顔になれる料理」を目指しています。温かい雰囲気で料理初心者にも安心です。

参照元：kitchen@K（キッチンアットケー）

いかがでしたでしょうか。

中原区・武蔵小杉エリアには、ピラティスやダンス、料理など幅広いジャンルの場所がそろっています。性別や年齢を問わず参加できる環境が整っており、初心者にもやさしい教室が多いのが特徴です。

無理なく続けられて、心もリフレッシュできる趣味をぜひ見つけてみてくださいね。